健康科普
家人生病无法陪同怎么办？这样做，帮你轻松就诊
儿女在外工作的 “空巢老人” 、独自打拼的 “单身青年” ，爸妈工作繁忙的 “孩子” 、生病后都不得不面对 “看病”的难题 。 挂号排队、看病排队、化验排队、缴费还排队，就医在眼下就是 流程繁琐又费体...
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活在压力中？情绪易波动？晚上睡不着？这个问题，它比癌症更可怕
现代社会中，压力无处不在。 随着压力而来的，是时常爆发的糟糕情绪，是偶尔控制不住地与他人的摩擦，还有在某些难过时刻冒出的对自我的怀疑和否定。
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用空气炸锅，就可以随便吃大餐？营养专家：不提倡多吃，因为……
炸薯条、炸鸡翅、炸土豆……这些食物虽然很诱人，但高热量、高油脂，真的一点儿也不健康。 正因为这样，“空气炸锅”的出现受到了大家的热烈欢迎，不用油就能烹饪出类似油炸食物的风味。
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风扇VS空调，谁更健康？医生更怕你这样吹……
炎炎夏日，空调成了很多人的“续命神器”，但随着“空调病”带来的健康隐患越来越多，也有人倾向于用风扇降温。那风扇真的比空调更健康吗？ 风扇or空调好？ 风扇和空调都能解暑，怎么选择 关键要看温度 。
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热热热！夏日防晒攻略，一篇文章讲明白！
#夏天最讨厌的事# 独得蚊子恩宠？ 热辣辣的温度？ 满身肉肉无处藏？ ...... 小编单方面宣布 夏天最讨厌的事“晒黑” 为此小编寻遍良方 觅得 “防晒三招” 一起来Get√！
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瘦不了，易发胖？你可能中了这6个“圈套”！越早改，越快瘦
前段时间，华中科技大学同济医学院公共卫生学院在《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》发表了关于中国肥胖的系列文章。 文章指出：我国超过 1/2 的成年人超重或肥胖， 超重和肥胖率分别高达 34.3% 和 16....
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摧毁一个孩子，只需要一句话就够了
患者是高二男生，就医前厌学严重，情绪低落易动怒、失眠、觉得生活无意义，有自杀自残等极端想法，封闭自己不与人交流。经过几个月治疗，孩子母亲说：“ 我儿子海啸 ，现在感觉换了个人一样，爱学习、也爱和同学们...
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不吃晚餐能减肥？真人实验告诉你真相
对于很多不爱运动又想保持身材的人来说，“不吃晚饭”仿佛是一个很不错的减肥方法。 但是不吃晚饭真的会瘦吗？南方医科大学的研究团队用为期一年的追踪实验告诉你答案。 真人实验 [ 单靠晚饭节食并不减肥 ] ...
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鸡蛋、牛肉是“发物”，生病了不能吃？真正的肿瘤“加速器”是它
发物 ，这个词很多人都不陌生， 尤其是对于患病的人来说，不少人视其为猛兽，它们会导致伤口不易愈合、病情加重，是万万不能碰的“禁忌”。 但你知道常说的发物到底是什么？又真的不能吃吗？ 究竟什么是“发物”...
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高血压不能只看数值高低！三大威胁找上门，一个比一个严重！
测量血压，人们往往都会把注意点放在血压的高低上，即收缩压多少，舒张压多少，鲜有人会关心压差值，但它却很重要。 一般来说，正常的血压差应该在30-40mmHg这个范围之内的，而若 压差大于60mmHg ...
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护士节专访丨护士长邢少云：守护麻风区27载
护士节 | 致可爱的你 在这充满生机的五月，迎来了第111个国际护士节。让我们一起走进护士长邢少云，听听“守护麻风区27载”的故事。 每天清晨，邢少云都会准时出现在海南省第五人民医院麻风病区，病区内几...