流感呼吸道合胞病毒儿童健康
儿童秋冬咳喘高发：分清流感与合胞病毒，记住就医信号
秋冬是儿童流感和呼吸道合胞病毒（RSV）的高发季，中疾控监测显示RSV在婴幼儿重症呼吸道感染中排名靠前。本文教家长分清两种感染、做好家庭防护、识别必须就医的危险信号，并附重庆儿童就医参考。
健康科普
肺功能检查慢阻肺慢性咳嗽
重庆秋冬总咳喘？肺功能检查查什么、去哪做一文说清
入秋后咳嗽气短的人明显增多，但很多重庆人从没做过肺功能检查。本文结合权威研究说明肺功能检查查什么、哪些人该查、检查前后注意什么，以及在重庆去哪里做，帮你把秋冬呼吸健康排查清楚。
脑卒中秋冬高发世界卒中日
世界卒中日：秋冬脑卒中高发，记住BE FAST口诀能救命
每年10月29日是世界卒中日，2026年主题为"卒中防治 即刻行动"。秋冬气温骤降，脑卒中进入高发季。本文介绍高危人群与危险因素、BE FAST与"中风120"识别口诀、发病后处置步骤，以及重庆卒中中...
慢阻肺秋冬养生呼吸道感染
一到秋冬就咳嗽咳痰？慢阻肺患者平安过冬要守住5道防线
秋冬气温骤降、呼吸道感染高发，是慢阻肺急性加重最集中的季节。本文说明秋冬慢阻肺容易加重的原因、哪些人该做肺功能检查，以及疫苗接种、规律用药、保暖防寒等5道具体防线，帮助患者和家属平稳过冬。
高血压秋冬养生重庆
重庆秋冬血压容易升高？高血压患者换季要盯紧这4件事
天气一转凉，不少高血压患者发现血压比夏天高了10毫米汞柱左右。重庆秋冬湿冷、昼夜温差大，再加上火锅和腌腊食品，血压更容易波动。本文讲清换季血压升高的原因、家庭测压的正确方法和需要及时就医的信号。
健康科普
延寿效果最好的运动，居然没有走路？前三名竟是……黄金运动时间也别错过！
如果有一个“万能的处方”，能同时 控制血压、血糖，改善睡眠质量，缓解焦虑情绪，预防癌症， 甚至可以 防治40余种慢性病的 ，那就是“ 运动 ”了。
健康科普
牢记三点，让米饭吃得更健康！
一直以来，米饭作为主食界的“大佬”，地位不可撼动。 今天小编就和大家一起聊一聊米饭！ 0 1 关于米饭的说法 1 白米饭会吃出糖尿病？ 许多人觉得白米饭的淀粉和糖分含量高，长期吃会吃出来糖尿病？其实不...
健康科普
请留意身体的10种变化，癌症可能已经在慢慢接近你了。
2023年4月15日-21日是第29个全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是 “癌症防治全面行动——全人群 · 全周期 · 全社会” ，旨在积极倡导每个人做自己健康的第一责任人，正确认识癌症、全民参与防癌抗...
健康科普
买米面油盐醋，认准这几点，再也不吃亏！
今年的“315晚会”上，揭露了一件令人触目惊心的产品：市场上的一些“泰国香米”，竟是 国内大米用香精勾兑而来 ！ 相关话题迅速冲上热搜，引发网友广泛讨论。
健康科普
走路快与走路慢的人，二者竟相差15年寿命！
走路快与走路慢的人，谁更长寿？ 俗话说，百炼走为先。走路是最简单的运动，也是最易出错的运动。同样是走路，有人越走越长寿，有人却走出一身病，为什么会这样？
健康科普
晚上躺着玩手机，不只是伤眼睛！癌症、痴呆，都与它有关…
晚上躺着玩手机，可能会导致眼中风？ 相信很多人都有睡前躺着玩手机的习惯，坐久了腰酸背疼，躺在床上才觉得惬意，随手刷短视频、微博、朋友圈、看电视剧……一拿起就难放下。
健康科普
世界防治肥胖日| 肥胖，绝对不止让你变丑这么简单！
肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一，5月11日是世界卫生组织确定的 “世界防治肥胖日” 。 俗话说 「一胖毁所有」 ，臃肿的身材可能让你无法穿上心仪的衣服，无法面对体重秤上增加的数字，甚至还可能...