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【医生说】肥胖是病!找对方法才能“健康减重不反弹”

【医生说】肥胖是病!找对方法才能“健康减重不反弹”

目前中国已成为世界上肥胖人口最多的国家,超过1个亿……


• 肥胖的发病率在全球范围内增长迅速,且有进一步加速的趋势;


• 全球肥胖人数已从1975年的1.05亿上升至2014年的6.41亿人,其中重度肥胖人数为1.84亿;


• 中国现阶段的肥胖人群达到约1亿,其中重度肥胖约1200万,与其他国家相比,肥胖人群数量呈快速增长状态,其数量目前已居全球首位;


• 据统计,我国全国18岁以上成人超重率为30.1%,肥胖率为11.9%,已成为威胁国民健康的第一大问题;(卫健委 2015)


• 大众对“肥胖是一种疾病”的认识还处在十分初级的阶段,因此得到治疗的肥胖比例只有1%。

肥胖作为一种严重危害健康和生命预期的疾病已被认知已久。


不仅如此,它还是多种严重疾病的高危致病因素,在严重影响人口健康状况的同时,还给患者以及社会带来了巨大的经济负担。


很多人即使知道自己处于肥胖状态,却没有引起重视。


其实,肥胖是一种“病”,会导致一系列并发症或者相关疾病,如糖尿病、高血压、冠心病、睡眠呼吸暂停、各种肿瘤、生殖系统疾病等,进而影响我们的寿命或者导致生活质量下降。


肥胖症使预期寿命平均减少6-7年;其中严重肥胖症(BMI>40kg/m2)使男性预期寿命减少10年,女性减少5年。

*体重指数(BMI)计算公式:BMI=体重(kg)÷身高(㎡)


肥胖会导致一系列并发症或者

相关疾病与肥胖相关的

健康问题包括


❶代谢并发症:II型糖尿病、胰岛素抵抗、痛风等,仅II型糖尿病一项,在肥胖人群中的发生率就高达41.5%;

❷心血管疾病:高血压、冠心病、卒中、充血性心力衰竭、静脉血栓形成;

❸呼吸系统疾病:哮喘、呼吸暂停综合征等;

❹消化系统疾病:非酒精性肥脂肝、胃食管反流病等;

❺骨关节炎;

❻肿瘤:食管癌、肠癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、肾癌、白血病、子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌、绝经后乳腺癌、前列腺癌等;

❼尿失禁;

❽生殖系统疾病:月经不调、不育、多囊卵巢综合症、妊娠糖尿病、流产等;

❾焦虑和抑郁。



医生表示,肥胖的危害非常大,对心血管、血糖、肾脏都有非常大的影响,导致人体肥胖的因素很多,并非简单的运动或节食就能达到瘦身的目的,方法不对很可能越减越胖。


通过运动、节食等方法瘦身后出现体重反弹甚至更重的市民屡见不鲜,体重反复大幅度波动对身体不利。


过重的身躯会给腰椎、膝关节、踝关节等部位造成负担。


缩胃或旁路手术减重,不但可以减少日常饮食的摄入量,还可以将产生饥饿素的胃底切除,改变人的饮食习惯、口味,达到健康减重的目的。


微创减重代谢手术现在均采用快速康复理念,手术创伤小,仅通过3-5个小洞即完成手术。


术后第一天即给予流质饮食,3-5天即可出院,能满足各位肥胖患者对快速康复及爱美的需求。


同时,医生提醒并不是所有肥胖的人都能做减重代谢手术,需要经医生诊断,符合减重代谢手术指征才能做手术。


因此,对于一些有肥胖困扰且有减重需求的人群,可以尽早与专业医生进行沟通咨询,根据医嘱进行合理的饮食运动或者到院诊治,避免错误的减重方式,影响身体健康。

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