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夜宵“六宗罪”,个个伤人不浅!要想吃得健康,这三点一定要牢记

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赛事回顾 吃夜宵已经成为很多人戒不掉的习惯。过年期间,久未见面的亲友聚在一起,热聊到深夜时分,总会忍不住点个烧烤、炸鸡、泡面、啤酒……让气氛更上一层楼。

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让人上瘾的“糖”,五大危害一个比一个严重!正确控糖,你该这样做

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糖果、冰激凌、蛋糕、饼干、巧克力、奶茶……各种甜食让不少人欲罢不能,情绪不好时来一口,感觉整个世界都明媚了。殊不知,大快朵颐的同时,甜食更像是一位隐形的“甜蜜杀手”,不仅会 让人慢慢“上瘾”,还会悄悄摧毁身体 !

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鸡蛋、牛肉是“发物”,生病了不能吃?真正的肿瘤“加速器”是它

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发物 ,这个词很多人都不陌生, 尤其是对于患病的人来说,不少人视其为猛兽,它们会导致伤口不易愈合、病情加重,是万万不能碰的“禁忌”。 但你知道常说的发物到底是什么?又真的不能吃吗? 究竟什么是“发物”? 发物是中医学上的概念 。

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这个行为,容易患上乳腺癌,赶紧改!

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全球每年有210万女性受乳腺癌影响,在中国它也是位居女性恶性肿瘤的首位。根据国家癌症中心2019年公布的2015年乳腺癌发病数据显示,全国肿瘤登记地区乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第1位。 在重庆也不例外,根据重庆市近期新发肿瘤登记数据显示,乳腺癌发病率为34.57/10万,位居女性恶性肿瘤的首位。

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