尤振华主任医师

擅长领域

糖尿病、心血管病、风湿免疫病的诊治

秋冬气温下降，急性心梗进入高发期。胸痛超过15分钟不缓解、伴大汗和濒死感，可能不是胃病或岔气。本文说明心梗的典型与不典型信号、为什么必须打120、家属等待救护车时该做什么。

重庆秋冬的火锅、腊肉、羊肉汤，是糖友最难躲的三顿饭。本文按成人糖尿病食养指南，讲清主食怎么定量、先吃什么后吃什么、火锅蘸料和汤底怎么选、腊肉香肠吃多少，以及餐后血糖怎么盯。

肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一，5月11日是世界卫生组织确定的 “世界防治肥胖日” 。俗话说「一胖毁所有」，臃肿的身材可能让你无法穿上心仪的衣服，无法面对体重秤上增加的数字，甚至还可能影响到容貌。然而，你以为肥胖毁掉的仅仅只是 “颜值” 吗？它还会引发许多的健康的问题。

猪油，是中国厨房里最受宠爱的油脂之一。一碗朴素的白米饭，加上猪油一拌，更是让人唇齿留香，是无数人忘不掉的记忆中家的味道；炒菜时放一勺猪油，即使是青菜，也会刹那间完成升级，变为香喷喷的佳肴。