罗恩艳主治医师

南桥寺院部

擅长领域

中西医结合治疗动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、下肢慢性溃疡、下肢深静脉血栓、丹毒、痛风等疾病

中西医结合主治医师擅长中西医结合治疗动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、下肢慢性溃疡、下肢深静脉血栓、丹毒、痛风等疾病。

走路快与走路慢的人，谁更长寿？俗话说，百炼走为先。走路是最简单的运动，也是最易出错的运动。同样是走路，有人越走越长寿，有人却走出一身病，为什么会这样？

如果有一个“万能的处方”，能同时控制血压、血糖，改善睡眠质量，缓解焦虑情绪，预防癌症，甚至可以防治40余种慢性病的，那就是“ 运动 ”了。

一到冬天，很多人喜欢在睡前泡一泡脚，泡脚好处多多：加快血液循环、促进新陈代谢、去除湿气和寒气、放松身心、改善睡眠…… 但泡脚有讲究，泡得好事半功倍，泡得不好很容易出问题。病例：杨爷爷患静脉曲张十多年，虽然断断续续去医院就诊，但一直拒绝手术。