
世界防治肥胖日| 肥胖,绝对不止让你变丑这么简单!
肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一,5月11日是世界卫生组织确定的 “世界防治肥胖日” 。 俗话说 「一胖毁所有」 ,臃肿的身材可能让你无法穿上心仪的衣服,无法面对体重秤上增加的数字,甚至还可能影响到容貌。 然而,你以为肥胖毁掉的仅仅只是 “颜值” 吗?它还会引发许多的健康的问题。
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关节有“6怕”,看你做过几个?这份护骨指南,一定要收好
赛事回顾 不少中老年人在上下楼梯、弯腰时,膝、肩、腰等部位都会隐隐作痛,天气一凉疼痛还容易加剧,有时候关节会发出嘎吱声……这其实很可能患上了一种常见疾病—— 骨关节炎 。
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