谢夕才副主任医师

擅长领域

中西医结合治疗脾胃疾病、肾病、心血管疾病、肿瘤等内科疾病

有些人一到医院血压就高，回家测又正常；也有人相反，诊室正常、家里偏高。本文说明白大衣高血压和隐匿性高血压的区别，家庭血压怎么测才准，24小时动态血压能发现什么问题。

重庆秋冬的火锅、腊肉、羊肉汤，是糖友最难躲的三顿饭。本文按成人糖尿病食养指南，讲清主食怎么定量、先吃什么后吃什么、火锅蘸料和汤底怎么选、腊肉香肠吃多少，以及餐后血糖怎么盯。

如果有一个“万能的处方”，能同时控制血压、血糖，改善睡眠质量，缓解焦虑情绪，预防癌症，甚至可以防治40余种慢性病的，那就是“ 运动 ”了。

一直以来，米饭作为主食界的“大佬”，地位不可撼动。今天小编就和大家一起聊一聊米饭！ 0 1 关于米饭的说法 1 白米饭会吃出糖尿病？许多人觉得白米饭的淀粉和糖分含量高，长期吃会吃出来糖尿病？其实不然。