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糖尿病人患癌风险更高!5招帮你远离癌症~

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“糖尿病患者,癌症风险高?” 根据2018年国际糖尿病联盟公布的数据,全球约4.25亿人患有糖尿病,其中我国 20~79岁 糖尿病患者人数最多,已经高达 1.14亿 ,而且有 多达一半的人并不知道自己患有糖尿病 。

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从肝炎到肝癌只需3步,爱做这5件事的人离肝癌不远了!

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在我国肝炎依然是一种发病率很高的疾病,每年约有40万人死于肝炎引发的并发症。 “ 肝炎-肝硬化-肝癌,被称为“肝癌三部曲”。世界卫生组织表示,2015-2030年十五年时间里,中国有1000万人将死于肝炎发展的肝癌。 ” 在我国,每10万男性中约有40个肝癌患者,每10万女性中约有14个肝癌患者。

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世界防治肥胖日| 肥胖,绝对不止让你变丑这么简单!

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肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一,5月11日是世界卫生组织确定的 “世界防治肥胖日” 。 俗话说 「一胖毁所有」 ,臃肿的身材可能让你无法穿上心仪的衣服,无法面对体重秤上增加的数字,甚至还可能影响到容貌。 然而,你以为肥胖毁掉的仅仅只是 “颜值” 吗?它还会引发许多的健康的问题。

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我们习惯了每天乘坐公共交通上下班、有电梯绝不爬楼梯……运动渐渐成了件奢侈的事,连步行的机会也越来越少。 但你可知,步行是一种理想的运动方法,从5分钟开始就会给你带来好处…… 每天走路散步的人或能收获4种变化 美国《预防》杂志网站报道显示,人在迈开步子的时候身体就会发生变化。

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