擅长领域
骨关节炎、关节脱位、关节囊肿、关节损伤、骨质疏松、关节疼痛等...
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世界防治肥胖日| 肥胖，绝对不止让你变丑这么简单！
肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一，5月11日是世界卫生组织确定的 “世界防治肥胖日” 。 俗话说 「一胖毁所有」 ，臃肿的身材可能让你无法穿上心仪的衣服，无法面对体重秤上增加的数字，甚至还可能影响到容貌。 然而，你以为肥胖毁掉的仅仅只是 “颜值” 吗？它还会引发许多的健康的问题。
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关节有“6怕”，看你做过几个？这份护骨指南，一定要收好
赛事回顾 不少中老年人在上下楼梯、弯腰时，膝、肩、腰等部位都会隐隐作痛，天气一凉疼痛还容易加剧，有时候关节会发出嘎吱声……这其实很可能患上了一种常见疾病—— 骨关节炎 。
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西兰花VS白菜花，旱芹VS西芹…5对蔬菜营养大PK，教你只买对的不买贵的！
去菜市场逛一圈会发现，现在的“蔬菜家族”越来越庞大，不仅种类丰富，甚至同一种蔬菜都有好几个品种，比如西兰花、白菜花，叶生菜、球生菜…… 看着好看，买的时候可犯难了：这些“双胞胎蔬菜”究竟哪个更营养？适合怎么吃？值不值得买？今天，小编就带大家去看一下究竟谁更“优秀”！
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每周吃鱼的量达到这个数，死亡风险可以降低15%！吃哪种、怎么吃，有讲究，别弄错~
老话常说“无鱼不成席”，鱼是我们餐桌上的“常客”，而且做法众多，麻辣水煮鱼、酸菜鱼、剁椒鱼头、茄汁鱼片、砂锅鱼头汤……道道都是让人垂涎三尺的美味。
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